Einblick & Ausblick

Einblick & Ausblick – das Blog von BEZIEHUNGSWEISE LICHT:
Impulse für Paare, Familien und Einzelne auf dem Weg zu mehr Klarheit, Verbindung und Lebendigkeit. Inspirierend, ehrlich und hilfreich bei Konflikten, Beziehungsfragen und persönlichem Wachstum.

Offene Beziehung, Polyamorie & Co. – wenn Liebe neue Räume sucht

Wie offene Modelle gelingen können – und woran sie oft scheitern Wir leben in einer Zeit, in der über Beziehung neu nachgedacht wird. Die Idee, dass zwei Menschen ein Leben lang monogam miteinander verbunden bleiben – sexuell wie emotional –, ist für viele Paare nicht mehr selbstverständlich. Immer häufiger begegnen...

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Menopause: Mitten im Leben – und plötzlich alles anders

Wenn sich der weibliche Körper meldet – und niemand darüber spricht Ich bin Jahrgang 1970. Und wie so viele Frauen in meinem Alter habe ich mich irgendwann in der „Menopause“ wiedergefunden – ohne große Vorwarnung. Kein vertrauliches Gespräch mit meiner Mutter, kein Hinweis auf das, was kommt. Vielleicht aus Scham....

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Zusammen unterschiedlich: Was Paare wirklich stark macht.

„Wenn er doch nur anders wäre …“ „Er müsste das doch selbst sehen!“ – sagt sie. „Immer bin ich die, die alles organisiert und für alle mitdenkt.“ Neben ihr sitzt er, leise, betroffen. „Ich versuch’s ja, aber es ist nie genug.“ So oder ähnlich erleben viele Paare ihre Gespräche. Sie...

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Wenn langjährige Ehen enden: Warum trennen sich Paare nach 25, 30 oder mehr Jahren?

Silver-Scheidung als Wendepunkt in langen Beziehungen – zwischen Abschied und Aufbruch Immer mehr Menschen trennen sich nach Jahrzehnten gemeinsamen Lebens. Was früher fast undenkbar schien – eine Scheidung oder Trennung nach der Silberhochzeit – wird heute zunehmend Realität. Diese sogenannten „Silver‑Scheidungen“ (auch „Grey Divorce“ oder „Late Life Divorce“ genannt) bezeichnen...

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Warum gerate ich immer wieder an „Fuck Boys“?

Beziehungsteufelskreis: Männer, die dir nicht guttun. Vielleicht kennst du das: Du lernst jemanden kennen, der dich sofort fesselt. Er wirkt spannend, aufmerksam, flirtet charmant – und gleichzeitig spürst du schon im ersten Moment, dass er dir wahrscheinlich keine echte Sicherheit geben kann und keine echte Beziehung haben möchte, wie du...

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Was bedeutet das „Systemisch“ bei der Beratung oder Therapie?

Ein Blick auf das Ganze – nicht nur auf das Problem Vielleicht haben Sie auf Ihrer Suche nach Unterstützung schon einmal gelesen: „Ich arbeite systemisch.“ Oder: „Systemische Beratung.“ Oder Sie waren auf hier auf beziehungsweise-licht.de. Und sich gefragt – was genau heißt das eigentlich? Was unterscheidet diese Herangehensweise von anderen...

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Gefühle – verrückte Reaktionen oder ein Wunder des Menschseins?

Warum unsere Emotionen mehr sind als „nur“ Reaktionen Manchmal überrollen sie uns. Manchmal halten sie sich versteckt. Und manchmal erscheinen sie uns einfach unlogisch. Gefühle – sie sind kraftvoll, intensiv, manchmal verwirrend. Gerade wenn wir das Gefühl haben, „zu viel“ zu fühlen, „falsch“ zu reagieren oder nicht mehr zu wissen,...

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Ich will ja wollen wollen …

Wenn die Lust nicht mehr spürbar ist – und die Sehnsucht nach Nähe bleibt Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl: Die Beziehung trägt, der Alltag ist organisiert, vieles funktioniert. Und dennoch bleibt ein wesentlicher Teil auf der Strecke – Ihre Lust. Dabei ist es nicht so, dass Sie keine Nähe suchen...

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Bereit für den ersten Schritt?

Ob Sie ein akutes Anliegen haben oder einfach spüren, dass sich etwas verändern darf – ich freue mich, wenn Sie Kontakt aufnehmen.

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